Ritmos Adulto
A Zumba se diferencia das outras atividades aeróbicas porque a mistura de ritmos feita durante a aula provoca uma oscilação da frequência cardíaca que faz com que o aluno experimente diversos níveis de intensidade sem pausa. Isso possibilita um gasto calórico mais alto e mais eficiente.
Seg.
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Ritmos Adulto
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Professor Eric Ventura
Ter.
Qua.
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Ritmos Adulto
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Professor Eric Ventura
Qui.
Sex.
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Professor Eric Ventura
Sáb.
Dom.
